Sport en dieet jij je ook een ongeluk, maar gaan de kilo's er maar niet blijvend vanaf? Dan is dit keto-dieetpakket echt iets voor jou! Perfect als je wil starten met shakes van het ketodieet, maar niet zo goed weet welke smaken je het lekkerst vindt of juist houdt van variatie. Bij dit pakket ontvang je 30 shakes, een shakebeker en een pot MCT-poeder. Alles wat je nodig hebt om de lekkerste shakes mee te bereiden! Het pakket wordt ook nog eens gratis thuisbezorgd. Ga voor die nieuwe en gezonde levensstijl!

In de basis is het ketodieet hetzelfde als een koolhydraatarm- en proteïnedieet omdat je in beide gevallen weinig koolhydraten eet. Het verschil is dat je tijdens het ketodieet je richt op voldoende eiwitten en juist veel vetten. Vetten zijn net als koolhydraten, brandstof voor je lichaam. Je hoeft dus niet per se veel koolhydraten te eten om je lichaam te voorzien van energie. Het grootste deel van je eetpatroon zal bestaan uit vetten (circa 60% van je energie-inname) met daarbij veel ruimte voor eiwitten (circa 30%) en op de koolhydraten wordt bezuinigd (circa 10%).

Keto-shakepakket (30 shakes)

Shakes:

• Keto-shake Vanille
• Keto-shake Banaan
• Keto-shake Aardbei
• Keto-shake Chocolade
• Keto-shake Abrikoos
• Keto-shake Karamel
• Keto-shake Kokos-mango
• Keto-shake Pistache 
• Keto-shake Koffie
• Keto-shake Hazelnoot

• Shakebeker
• Pot MCT-poeder